Buch Men’s Health Functional-Bodyweight-Training – Zubehör | Outdoor Militär Tactical Gear
19.95€
MEN´S HEALTH gibt Fitnessinteressierten mit diesem Band einen umfassenden Trainingsansatz mit über 150 Top-Moves für Muskeln, Faszien und Gelenke an die Hand – für jedes Fitnesslevel, mit oder ohne Tools, immer und überall machbar. Das Buch zeigt ein
MEN´S HEALTH gibt Fitnessinteressierten mit diesem Band einen umfassenden Trainingsansatz mit über 150 Top-Moves für Muskeln, Faszien und Gelenke an die Hand – für jedes Fitnesslevel, mit oder ohne Tools, immer und überall machbar.
Das Buch zeigt eine moderne Kombination aus Bodyweight, Functional Training und Faszientraining und bietet damit einen ganzheitlichen Ansatz für Rund-um-Athletik und Gesundheit.
Wichtige Merkmale
- Das Buch zeigt eine moderne Kombination aus Bodyweight, Functional Training und Faszientraining und bietet damit einen ganzheitlichen Ansatz für Rund-um-Athletik und Gesundheit.
- Die Aufteilung der Übungen deckt jede mögliche Bewegung des Körpers ab.
- Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke – ISBN: 978-3-613-50917-7 – Einband: broschiert – Seitenzahl: 208 – Abbildungen: 360 – Format: 170 x 240 mm
- Robuste Verarbeitung für lange Lebensdauer
- Bequemer Sitz und hohe Bewegungsfreiheit
- Praxistaugliches Design für Outdoor und Alltag
Pflegehinweise
- Schonend waschen mit ähnlichen Farben
- Kein Chlorbleichmittel verwenden
- Lufttrocknen empfohlen
- Bei Bedarf auf niedriger Stufe bügeln
MAECENAS IACULIS
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